mgr Laura Mętel

Archiwum wpisów – Styczeń 2022

Kasza jaglana z fasolką szparagową i fetą

       Poniżej przedstawiam przepis na danie, które wstawiałam ostatnio w relacji na moich mediach społecznościowych. A jest to KASZA JAGLANA Z FASOLKĄ SZAPAGOWĄ I FETĄ. To świetna propozycja na lekki lunch, kolację lub danie na wynos, które możemy z powodzeniem zapakować do pojemnika. W wersji na zimno jako sałatka też smakuje rewelacyjnie.

Mini serniczki

         Dzisiaj coś dla fanów słodkich i sernikowych wypieków.  Często pojawiają się w dietach moich pacjentów, zazwyczaj dla oszczędności kalorii w wersji bez spodu. Dostaję informacje, że są bardzo smaczne i co najważniejsze szybkie w wykonaniu, czyli to co każdy lubi najbardziej  Poniżej podaję przepis na ok. 12 babeczek

Back

POKAŻ