mgr Laura Szcześniak (Mętel)
Dzisiaj chciałam zaprezentować niezwykle motywującą metamorfozę sylwetki osoby, którą prywatnie bardzo dobrze znam i podziwiam za to jaką ogromną pracę wykonał nad sobą, swoją determinację i wytrwałość w dążeniu do celu. ,,Motywacja jest tym co pozwala Ci zacząć.Nawyk jest tym, co pozwala Ci wytrwać!"
CZYTAJ WIĘCEJ
Coraz częściej w moim gabinecie pojawiają się dzieci i młodzież. Cieszy mnie, że świadomość o zdrowym odżywianiu i zmianie dotychczasowych nawyków zaczyna się już tak wcześnie. Metamorfoza Szymona pokazuje, że chcieć to móc. Pomimo tego, że ma tylko 14 lat charakteryzował się od początku dużym samozaparciem, uporem oraz zrozumieniem, że robi coś dobrego dla swojego zdrowia.
CZYTAJ WIĘCEJ
Pani Ania to młoda mama, która zgłosiła się do mnie z zamiarem schudnięcia. Po odchowaniu dziecka w końcu przyszedł czas, by na spokojnie zająć się sobą. Wcześniej były próby samodzielnego przejścia na dietę, ale bez powodzenia.... Waga przez wiele miesięcy stała praktycznie w miejscu. Dopiero w pełni dostosowany plan żywieniowy oraz ogromna motywacja i determinacja sprawiły, że pojawiły się upragnione efekty i to jakie!
CZYTAJ WIĘCEJ
Pan Jakub trafił do mojego gabinetu pod koniec października 2020 roku, czyli w bardzo trudnym ,,covidowym" okresie, kiedy to kwarantanna goniła kwarantannę. Jednak to kompletnie nie zniechęciło mojego dzielnego Pacjenta do osiągnięcia wcześniej wyznaczonego celu. Prawda jest taka, że był to idealny moment na zmienę nawyków żywieniowych, ponieważ przez zamknięcie w czterech ścianach był nareszcie czas na przygotowanie posiłków i prawdziwą zmianę stylu życia. Bardzo się cieszę, że Pan Jakub wykorzystał ten czas, ponieważ dzięki temu możemy czytać tą historię sukcesu.
CZYTAJ WIĘCEJ
Pani Agata to kolejna moja pacjentka, która okazała się wytrwałą, pracowitą i niezwykle inspirującą kobietą. Ma na koncie pierwsze efekty pracy nad nową sylwetką. Przez rok straciła 40 kg i nadal chudnie. Bo to jeszcze to nie jest nasz cel ostateczny. Pani Agata postanowiła podzielić się swoją historią sukcesu. Mamy nadzieję, że ten wpis zmotywuje Was do pracy nad własną sylwetką.
CZYTAJ WIĘCEJ
Dzisiaj chciałam Wam przedstawić metamorfozę sylwetki prawdziwego Wojownika, dla którego nie istnieją rzeczy niemożliwe. Pacjent wygląda i czuje się rewelacyjnie, tryska energią, a co najważniejsze znacznie obniżyliśmy ryzyko chorób cywilizacyjnych. Wypracowaliśmy również fundamentalne nawyki żywieniowe, które zapobiegną w przyszłości efektu jojo...
CZYTAJ WIĘCEJ
Pani Dorota jakiś rok temu zgłosiła się do mnie w celu złagodzenia nieprzyjemnych objawów refluksu żołądkowo-przełykowego, który od jakiegoś już czasu mocno dawał się we znaki. Dodatkowo okazało się, że pacjentka była bardzo bliska nadwagi, gdyż przy wzroście 165 cm masa ciała wynosiła 67 kg. Natomiast obwód pasa wskazywał na również zbliżającą się otyłość typu brzusznego.
CZYTAJ WIĘCEJ
Pani Agnieszka trafiła do mojego gabinetu za namową córki- mojej pacjentki. Początki współpracy nie były jednak łatwe. Poprzednie nieudane próby odchudzania oraz choroba tarczycy sprawiły, że Pani Agnieszka straciła wiarę w siebie. Jednak wieczne zmęczenie, ociężałość i nadprogramowe kilogramy coraz bardziej dawały się we znaki i znacząco wpłynęły na decyzję o rozpoczęciu kuracji.
CZYTAJ WIĘCEJ
Wiele osób biorąc się za zmianę swojej sylwetki wybiera Nowy Rok. Noworoczne postanowienia sprawiają, że z zapałem rozpoczynamy walkę z nadprogramowymi kilogramami. Niestety jak sami pewnie nie raz się przekonaliśmy, często trudno je zrealizować. Jedynie wytrwałe dążenie do celu są kluczem do sukcesu. Idealnym przykładem takiej postawy jest moja dzielna pacjentka Weronika, która swoją przygodę z odchudzaniem zaczęła w styczniu i nieprzerwanie trwa do dnia dzisiejszego. Zobaczcie jaką drogę przeszła i jak udało jej się schudnąć 22 kilogramów!
CZYTAJ WIĘCEJ
