mgr Laura Szcześniak (Mętel)
Pani Laura to wspaniały dietetyk, ciepła, fachowa! Dziękuję za opracowanie dla mnie indywidualnego programu dietetycznego oraz poświęcony mi czas. Dieta została opracowana bardzo profesjonalnie. Polecam Panią wszystkim!
Ania
Szymon i jego wyjątkowe 21 kg mniej!
Coraz częściej w moim gabinecie pojawiają się dzieci i młodzież. Cieszy mnie, że świadomość o zdrowym odżywianiu i zmianie dotychczasowych nawyków zaczyna się już tak wcześnie. Metamorfoza Szymona pokazuje, że chcieć to móc. Pomimo tego, że ma tylko 14 lat charakteryzował się od początku dużym samozaparciem, uporem oraz zrozumieniem, że robi coś dobrego dla swojego zdrowia.
czytaj więcejWiele osób biorąc się za zmianę swojej sylwetki wybiera Nowy Rok. Noworoczne postanowienia sprawiają, że z zapałem rozpoczynamy walkę z nadprogramowymi kilogramami. Niestety jak sami pewnie nie raz się przekonaliśmy, często trudno je zrealizować. Jedynie wytrwałe dążenie do celu są kluczem do sukcesu. Idealnym przykładem takiej postawy jest moja dzielna pacjentka Weronika, która swoją przygodę z odchudzaniem zaczęła w styczniu i nieprzerwanie trwa do dnia dzisiejszego. Zobaczcie jaką drogę przeszła i jak udało jej się schudnąć 22 kilogramów!
,,Moją główną motywacją do tego by zrobić coś z swoją wagą było przede wszystkim to, by wyglądać i czuć się lepiej we własnym ciele. Nie będę ukrywała, że nie bez znaczenia na moją decyzję była zbliżająca się wielkimi krokami 18-stka. Marzyłam, żeby w tym dniu dobrze się prezentować.
Muszę przyznać, że cały proces odchudzania przebiegał zadziwiająco dobrze. Każdy kilogram mniej na wadze był do mnie czymś wspaniałym i jeszcze bardziej motywowało do dalszej pracy. Oczywiście z niektórych pyszności musiałam zrezygnować, ale z nowym jadłospisem nie było to aż takie trudne. Posiłki były bardzo smaczne, szybkie w przygotowaniu, a co najważniejsze kompletnie nie czułam głodu. Dzięki temu nie kusiło mnie, żeby zjeść coś niezdrowego. Po zaczęciu diety praktycznie od razu zapisałam się na siłownię. Polubiłam ciągły ruch, a co najważniejsze sprawiało mi to ogromną przyjemność, dlatego też przez pierwsze miesiące ćwiczyłam codziennie przez kilka godzin.
Dzięki przemianie moje życie zmieniło się na lepsze. Nie zalegam godzinami w łóżku przed telewizorem i nie jadam już byle czego. Co najważniejsze zmieniłam swój styl życia. Wiem jak prawidłowo się odżywiać, pamiętam o codziennym ruchu i w końcu nie muszę martwić się o swoje zdrowie. Dzięki wsparciu Pani Laury nie poddałam się w trakcie terapii i kompletnie nie mam takiego zamiaru. Zdecydowanie Pani Dietetyk potrafi wysłuchać, doradzić w kryzysowych momentach, a do tego ma wspaniałe poczucie humoru przez, co z wielką chęcią przychodziłam na kolejne wizyty. Bardzo się cieszę, że trafiłam do Gabinetu Pani Laury, ponieważ jak widać potrafi skutecznie pomóc "
