mgr Laura Szcześniak (Mętel)

Archiwum wpisów – Luty 2019

Jak dodać sobie energii po zimie ?

     Wczesną wiosną nasze organizmy często są osłabione, narażone na infekcje, a to głównie z niedoboru wielu cennych witamin i minerałów… Dlatego warto postawić na koktajle, które są prawdziwym zastrzykiem witalnym i witaminowymi bombami. Pomogą nam zregenerować siły oraz dostarczą mnóstwo cennych składników odżywczych. Poniżej podaję przepis na mój ulubiony koktajl z mango i awokado. 

Masz nieodpartą ochotę na czekoladę ?

Bardzo możliwe, że organizm próbuje w ten sposób zasygnalizować niedobór MAGNEZU... Zamiast sięgać po czekoladę i puste kalorie, wprowadź do swojej diety produkty bogate w ten składnik.

 

Jak pokonać ciągłą ochotę na słodycze ?

Cukier można znaleźć wszędzie ‼️ Nawet jeśli postanowimy go unikać, możemy natknąć się na niego w najmniej oczekiwanym momencie…w porannej kawie w proszku, w ketchupie, w zupce chińskiej, owocowym jogurcie czy w wodzie smakowej....

Jednak wbrew pozorom, operacja usunięcia słodyczy z diety nie jest wcale taka trudna jakby mogło się wydawać 

W takim razie jak pokonać ciągłą ochotę na słodycze ?

Promocja walentynkowa

❤️❤️❤️ Już niebawem WALENTYNKI ❤️❤️❤️

Z tej okazji do 14 lutego, wszystkie osoby które zarejestrują się na wizytę razem z osobą towarzyszącą otrzymają RABAT w wysokości 100 zł na cały pakiet w Poradni Dobry Dietetyk w  Bydgoszczy i Inowrocławiu.  

Ogólnopolska Akcja "Dieta dla Urody"

Ruszyła wielka, ogólnopolska akcja „Dieta dla urody”. Dieta nie musi kojarzyć się jedynie z odchudzaniem czy wspomaganiem leczenia chorób ale także może mieć kolosalny wpływ na to jak wyglądamy.

Back

POKAŻ