mgr Laura Mętel

Archiwum wpisów – 2023

Serowa chmurka

   SEROWA CHMURKA bez pieczenia to idealna propozycja na lekki, pyszny deser, do tego bardzo prosty w wykonaniu

 

PRZYGOTOWANIE: ok. 25-30 min (bez schłodzenia) liczba porcji: 12

1 porcja: 197 kcal, B-12 g, Tł- 6,3 g, W-23,5 g

Jajka faszerowane pietruszkową pastą z awokado

       Jajka faszerowane awokado to smaczna alternatywa dla klasycznych farszy z żółtkami i majonezem. Poza walorami smakowymi, taka przystawka dostarcza nam też wielu wartości zdrowotnych. Nie tylko pięknie wyglądają, ale i świetnie smakują. Sprawdźcie sami !

07.04 Światowy Dzień Zdrowia

         Zdrowie jest to stan psychicznego i fizycznego dobrostanu, inaczej mówiąc – stan pozbawiony choroby. Podstawą unikania chorób jest profilaktyka i dokonywanie świadomych wyborów – zwłaszcza żywieniowych. Jakich zasad żywieniowych warto przestrzegać, by zachować zdrowie ? Odbierz listę z wskazówkami dotyczącymi zdrowego odżywiania. 

Dzień Kobiet z Projekt Ja

      Już 11 marca zapraszam Was na współne świętowanie Dnia Kobiet! Spędzimy wspólnie 5 godzin w kameralnej 10-12 osobowej grupie - zabierzemy Cię w podróż po różnych obliczach dbania o siebie. Możesz przyjść sama lub zabrać ze sobą przyjaciółkę. Dobry nastrój i wiele niespodzianek - gwarantowane!

Back

POKAŻ