1. Do miski wsypać suche składniki tj. płatki owsiane, mąkę, rodzynki, proszek, cynamon i proszek do pieczenia.

2. Olej oraz miód rozpuścić w rondlu.

3. Do masy wbić jajko oraz rozpuszczony tłuszcz z miodem. Bardzo dokładnie wymieszać.

4. Jabłko pokroić w drobna kosteczkę i dodać do ciasta. Piekarnik nagrzać do 180 stopni Celcjusza.

5. Ciasto formować w płaskie okręgi i ...

Zapewne każdy z nas nie raz słyszał o leczniczej mocy siemienia lnianego, który bardzo słusznie jest określany mianem super foodu. Nie sposób się nie zgodzić, że nasiona lnu posiadają liczne właściwości zdrowotne i odżywcze z których powinniśmy korzystać !!!
Nasiona lnu stanowią bogate źródło kwasów omega-3. Zawierają witaminę E, magnez, flawonoidy i fitoestrogeny. Są naturalnym środkiem leczniczym w stanach zapalnych stawów ...